《 タクティールケアとは 》

タクティールケアは、スウェーデン生まれのタッチケアです。
タクティールケアは、未熟児看護に関わっていたスウェーデンの看護師らによって、1960年代に誕生しました。
看護師らは、未熟児の子どもに手で触れてケアすることにより、発育が順調になり、親と子どもの絆が深まるということに気がついたのです。その後タクティールケアの手技が整えられ、補完療法の一つとして位置づけられるに至りました。
現在、その活用範囲は認知症ケア、がんの緩和ケア、未熟児ケア、
障がい者ケア、ストレスケア、いじめ予防等様々です。

「タクティール」という言葉は、「触れる」という意味を持つラテン語の「タクティリス（taktilis）」に由来します。
タクティールケアは、その言葉が示すとおり、相手の身体に柔らかく包み込むように触れるケアです。肌と肌とのコミュニケーションを通して、相手の不安な感情を取り除いたり、痛みを和らげたりする効果があります。
また、ケアを行う側の人物も穏やかで落ち着いた気持ちになれるのがタクティールケアの特徴です。

タクティールケアは、つぼや筋肉を刺激することにより効果を得るマッサージとは違い、優しい接触を継続的に行い、オキシトシンというホルモンの分泌を促すことによって効果を得ます。
オキシトシンは別名安静ホルモンとも呼ばれており、血液を介してオキシトシンが体内に広がることで、ストレスに反応して分泌されるコルチゾールというホルモンのレベルを低下させ、安心感をもたらします。
タクティールケアには更に、「ゲートコントロール」効果を通じて痛みを緩和する作用があります。触覚は、皮膚にある受容体を通じて脳に信号が送られることにより感知されます。この仕組みは痛覚も同じですが、痛覚の信号より触覚の
信号の方が早く脳に伝達されるため、触覚の信号が痛覚の信号の伝達を阻み、痛覚が緩和されます。
これがいわゆるゲートコントロールの仕組みです。

《 タクティールケアの主な効果 》

• ■ コミュニケーション能力の向上
• ■ 攻撃性・自虐性の減少
• ■ リラクゼーション効果
• ■ 鎮痛効果